lunes, 27 de junio de 2011

Verano al Sol

Calor: Alerta naranja en el Valle del Tajo y amarilla en el resto de la región

Toledo.- La Agencia Estatal de Meteorología (AEMET) mantiene en la alerta naranja por temperaturas máximas la comarca del Valle del Tajo en la provincia de Toledo. El resto de la región está en la alerta amarilla.
Ante estas previsiones, el Servicio de Protección Civil de Castilla-La Mancha ha comunicado a sus responsables, a los ayuntamientos de las comarcas afectadas y a los grupos de intervención la declaración de alerta de la Agencia Estatal de Meteorología por riesgos de altas temperaturas.
En Castilla La Mancha, las sierras de Alcudia y Madrona, Valle del Guadiana y La Mancha (Ciudad Real), las temperaturas podrían alcanzar los 40 grados y en Montes norte y Anchuras los 38, mientras que en La Mancha toledana y Valle del Tajo el mercurio llegará a los 40 grados y en Montes y Sierra de San Vicente a los 38 grados centígrados.
Ante esta alerta por calor, desde el Gobierno regional se recomienda limitar la exposición al sol y permanecer en lugares protegidos del sol el mayor tiempo posible.Además, se recuerda evitar la actividad deportiva y los ejercicios físicos prolongados en las horas centrales del día.
Se aconseja también tomar comidas ligeras y alimentos como frutas y hortalizas, ricos en agua y sales minerales, y la ingestión de agua o líquidos sin esperar a tener sed. También se recomienda, interesarse por las personas mayores y enfermas próximas, que vivan solas o aisladas.